K-POP
【LE SSERAFIM】「夢でKiss Me」 で宮脇咲良の誕生日をメンバーがお祝い！！おめでとーー！！
ダンス
NiziU 【NiziU】“Chopstick” MV Teaser 30秒バージョン！！！
サビのピョンピョン左右に跳ねる振りかわいいね。 跳ねる時マコリオは首のアイソレをしっかり入れてる所が流石だね。
それに加えてマコは楽しそうな表情まで、、、こっちまで楽しくなるね😍
期待を超えた可愛い...
ガルプラ999 【ガルプラ999】全パフォーマンス 再生回数TOP64 伝説のIce Creamは…
みんなのお気に入りパフォーマンスは入っていたかな！？
なつかしいものから最新のものまでのダイジェスト版って感じです。
みんな、最初の時よりどんどんレベルが上がってかっこよいですね！！！！！
やっぱり第１位はこ...
ガルプラ999 【ガルプラ999】坂本舞白ちゃん アナ雪衣装で踊るU+Me=LOVE！！
ましろちゃん、本当に踊るのが楽しいんだろうなって伝わるからもっと応援したくなるんだよね。
自分のパートはしっかり歌って、誰かが何かしたら笑っていて、盛り上げるところは盛り上げて...
これ見たら、舞白ちゃんリーダ...
NiziU NiziU 2nd Single『Take a picture』 Dance Performance Video を見てダンス覚えよう！！
NiziU 「Take a picture」Dance Performance Video です。それにしてもかわいいですね～
では、こちらもダイエットに使っていきます！テンション⤴まずはしっかりとみてみよう！！
次の...
NiziU 【ダイエット・燃焼系】NiziU – Make you happy 反転スロー付
こんなに丁寧に教えてくれる「動画」見つけました～～これなら素人でも出来る！！と思いきや、ええええええええええ 意外とむずいです。
こんな燃焼系のダンスをしながら歌うなんてすごすぎる～～
全身運動になりますので、楽しくダイエット出来そうです...
NiziU NiziU 『Make you happy』 M/V なんとか、ダイエットダンスとして活用できないのか？
まずは、本家NIZIUの『Make you happy』 M/Vを見てみましょう。
可愛いし、スタイルもいいですね～！！
大丈夫でも近づけます！！きっと♪次の動画では、練習用をUPします。
NiziU
Pre-Debut Digi...
ダイエット（燃焼系） 【まじダイエット】これ、いいかも！ダンスで痩せる！
毎日、一日おき、週に1回、2回どうする？
基本毎日11分やって効果をご報告します！！